• Konsantrasyonu arttırır.
• Anda kalmamızı sağlar.
• Zihnin konuştuğunu anlamamıza, sonra da onu susturmamıza yarar.
• Beynin hem sağ hem de sol lobunu aynı anda çalıştırarak iç dengemizi kurmamızı sağlar.
• Bilinç altına inmemizi, orada olan sıkıntıları su yüzüne çıkarmamızı ve çözmemizi sağlar.
• Onu çizen kişinin takıntılarından kurtulup özgürleşmesine yardımcı olur.
• Çizen kişiyi sakinleştirir ve mutlu eder.
• Yaratıcılığı arttırır.

Tüm bunların yanında bence mandala çizmenin en önemli yanı, ekran başında geçirdiğimiz zamanın gittikçe arttığı bir dönemde, bizi ekranlardan ve hayatın karmaşasından uzaklaştırmaya yarar.